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营养中的“营”和“养”有什么区别?

发布时间:2019-12-14 16:26 浏览量: 0

  “营”和“养”有什么区别

  你对“营”和“养”的认识有多少?什么是营?什么是养?什么叫营生?什么叫养生?

  现在人们都很关注养生,在我看来,养生比营生差远了。我们看现在很多讲职场的书、励志的书、官场斗争的书……这些书归根到底都是在讲营生。

  营生发展到一定阶段了,或者人们生病了,才想起养生--养永远排在第二。

  那营和养又有什么区别呢?

  营,需要刻意而为之,需要动用后天的意识,所以我们常说钻营、经营、蝇营狗苟……这些讲的都是刻意地去做某些事情。

而养更多则是强调顺其本性、天性,所以春天叫“养生”;夏天叫“养长”;

秋天叫“养收”;冬天叫“养藏”。所谓“营”就是逆其根,罚其本、坏其真;所谓“养”就是顺,顺养、顺其性。

  道家有一种说法我很认同,它说,人必须先爱自己,然后才能好好爱别人。

  现在,我们经常遭遇道德绑架,就像电影《非诚勿扰》里的情节:卖墓地的人先给你扣上“孝子”的帽子,这样你就不得不把那块墓地买下来,因为你是“孝子”啊!

  现在很多患者对医生也是这样,他们先说你是医生,是医生就得有医德,就要救死扶伤,就不能休息。之前我也有过被人堵在电梯门口,不让回家的经历。

人既得工作,也需要休息。工作只是我们生活的一部分,我们不可能像机器一样一直工作。医生的工作是救死扶伤,但是不是普救众生,如果连自己的健康都保证不了,又拿什么去治病救人呢?

  所以,不管是谁,都要先爱惜自己,然后才能有能力去帮助和照顾自己的亲人、朋友以及他人。

      因此,我们所讲的营养,是先要顺养,然后再去经营。
 

  营养要以人本能的需要为基础

  我还想告诉大家,如果我们光知道顺养,还是不够的,因为动物也知道。道法自然,动物可以吃生肉,但我们不可以,我们会用火。用火是营,这种营是符合自然之道的营。

  因此,营养要注重以身体本能的需要为基础,再加上后天的正确意识引导。而后天的正确意识引导,多从经典中来。

  生活中,我们往往都是一根筋,很容易一条道走到黑。而营需要学习,养需要忘我。因此,我建议大家每天能站站桩、静静心,恢复一下本我,恢复一下本能,找回自己的感觉,这样就可以达到我们营和养的目的了。

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