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三明治

发布时间:2019-08-23 16:17 阅读量: 0

  三明治

  三明治是典型的西餐。它们是由两片面包、几片肉、奶酪和各种香料制成的。它们很容易吃,在西方国家被广泛使用。

 

三明治

  金枪鱼三明治

  主料:吐司面包

  配料:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、莴苣叶

  做法:

  1。把番茄洗净切片,煮鸡蛋,然后把吐司面包的边去掉。

  二。取适量金枪鱼,蛋黄酱拌匀,撒在一层烤面包上。

  三。依次将鸡蛋、生菜和西红柿涂在金枪鱼上。

  4.盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。

  特点:味道鲜美,营养丰富。

  煎起司三明治

  配料:两片吐司,一片奶酪,一片火腿,几片蘑菇(新鲜或罐装),少许奶油。

  做法:

  1。在烤面包的两边涂上黄油。

  二.把烤面包片和奶酪混合,把火腿放在锅里,用低热量煎一下(不要因为那里有奶油)。

  三。做一壶金吐司。

  4. 在加入洋菇即可。

  猪排三明治

  材料:猪肉片、土司2片、蛋1个

  做法:

  1. 把蛋煎八分熟备用。

  二。用酱油腌制猪肉片约15分钟,然后放入油锅中煎。

  三。在吐司上加鸡蛋和猪排,切成三角形。

  烧肉苹果三明治

  配料(6份):全麦吐司8片,肌肉200克,苹果1片,生菜30克。

  腌料:1汤匙酱油,1茶匙水,1茶匙糖,1茶匙蜂蜜,少许葡萄酒,2片大蒜(轻轻拍打)

  做法:

  1.将肌肉片放入腌料中大约15分钟左右 。

  2。把苹果洗净切片,放在盐水中浸泡。用冷水将生菜洗净,撕成适当大小。

  3.将腌料沥干,放入肌肉切片,在烤箱内烤约3分钟,或放入平底锅内,放入少许油炒,取出。

  4。把苹果片和生菜的水排干,然后把它们和烤好的肉片一起放进吐司里,然后切成三角形。

  鸡肉卷

  配料:洋葱60g,酸黄瓜60g,鸡肉180g,鸡蛋1,切片面包(切硬边)6片,千岛酱120g,食盐少,少许白胡椒,芹菜半根,保鲜薄膜少量

  做法:

  1。把鸡肉煮熟,冷却,切成块。把鸡蛋煮开,然后切成壳。

  二.芹菜、黄瓜、洋葱分别切碎。

  三。将各种原料放入大碗中,然后放入千岛酱,加入少量白胡椒和盐调味,拌匀备用。

  4.将面包放入蒸笼内蒸5分钟(这样当面包滚下时,它就会变软,不会开裂)。

  5。取出面包片,用手将其压平,然后将材料铺在面包片的一边,向内卷起,形成一个圆筒。

  6.用保鲜膜卷起,收紧两端(就像糖果),然后把它冷藏在冰箱里。

  7。吃东西时,把它从冰箱里拿出来,用1/2的刀斜切成两头,解冻10-15分钟。
 

  火腿三明治

  主要材料:法式棒面包(适合搭配整个三明治材料的细长体形)。

  配料:火鸡、生菜、番茄、黑胡椒

  做法:

  1.把面包切成两半,切火鸡肉。

  2。把生菜和西红柿洗干净,切成薄片。

  把火鸡片撒在面包上,根据你的口味撒一些黑胡椒。

  4。最后,把番茄和生菜依次放在火鸡上。

  特点:火腿是一种非常常见的三明治配料,可以用黑胡椒调味。


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